OH SLEEPY WEDNESDAY ...

God dag från en trött tjej! 


Visade sig att jag inte började jobba förens 13:00 idag så i morse gick bl.a ut och gick vid hamnen (är vilodag på workout challengen - ni är väl med?? - men en promenix på morgonkvisten kan ju inte skada någon!!) Efter en uppfriskande tur så skyndade jag hem, tog en dusch och bytte om innan jag traskade ner på stan. 

Har ett presentkort som jag fick av Viktors föräldrar och släkt när jag fyllde 20 (hur gulliga??) på STEEN & STRØM, vilket är som Sveriges NK kan man säga. Vill ju hinna använda det innan vi flyttar, hehe! Så var där och spanade lite, dock fick inget mer än tråkiga nödvändigheter följa med hem. 


Nu ska jag fortsätta jobba på här. Ikväll kommer lite inspo inlägg upp i olika prisklasser! Så kika in då! Kram /Moa <3 

Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
AVOCADO SANDWICH || ARE YOU READY FOR A CHALLENGE?
God eftermiddag gänget!
 
Jag sitter (i vanlig ordning?) ute på balkongen och käkar lite goda avokado mackor som jag gjorde till mellis efter att ha varit ute och gått nere vid hamnen. Såå härligt! Finns även ett utegym ca 2km bort som ligger precis vid vattnet där jag och Vicke brukar stanna till i bland. Att träna ute måste ju vara bland det bästa! Men idag blev det endast promenad. Dels för att jag har träning på dansstudion ikväll och då är det bl.a ett styrkepass på de timmarna och DELS för att jag fick sällis av en liten vovve som jag hämtade upp på vägen. Haha, ni ba vaa har hon snott en hund utanför Ica? Men icke. Min snälla frisör har en liten going som jag får låna när jag vill, och hon är där. Så mysigt! Jag och Viktor har ju pratat om att skaffa någon liten fyrbent sak, men vi får se hur de blir med det ;-) Så det var dagens höjdpunkt!!
 
 
 
 
My location atm ...
 
 
- Har fått in årets sommarkaffe på fiket, och den är bara sååå god! Jag vet att många säkert tänker "kaffe som kaffe" men efter att ha druckit Kaffebrenneriets kaffe nu snart ett år, VET jag hur gott kaffe smakar, skojar inte!
 
 
Men nu till inlägget ...
ÄR NI REDO FÖR EN CHALLENGE??
 
Sommaren närmar ju sig och de flesta får lite sisådär ångest (även om det är HELT onödigt!!) inför bikinisäsongen. Jag har ju dansträningar i veckorna, men nu är det bara någon vecka kvar på terminen och sedan är det vayycayy. Vill dock ändå försöka hålla igång lite så tänkte varför inte göra en deal att testa på en utvald challenge i 30 dagar?! Självklart vill jag ha ER med mig!! 
 
Hittade denna bild på instagram och tänkte, well, man kan ju inte få för mycket bootie (hehe) så ska köra en liten variant av denna tänkte jag, plus addera magövningar. Som ni ser på bilden så är detta en "SQUAT CHALLENGE" där du börjar med 30 squats/knäböj dag 1 och slutar på 250 stycken dag 30. Kom ihåg att du kan anpassa med vikter om du tycker det är lätt. 
 
Jag började igår när jag var ute och sprang så är alltså på dag 2! Om ni har lust att joina mig (inga ursäkter, man har ALLTID tid för detta, om ni kommer på att ni glömt när ni lagt er, upp och hoppa och gör antalet lite snabbt, tjoff tjoff!!) så börjar ni antingen på dag två IDAG eller så kör ni från början.
 
Om ni vill ha lite guidelinjer för hur du gör en "perfekt squat" så kolla på t.ex DETTA klippet!
 
Kommentera gärna eller bara gilla om ni är med så kan vi peppa varandra!! 
NU: Till träning!! 
 
Let's do thisssss!!
/Moa ♥ 
Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
ONE OF THOSE NIGHTS YOU WILL REMEMBER ...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Alltså på riktigt, ser ni hur otroligt mysigt och fint vi hade det igår kväll när vi satt natten lång på balkongen och tjattrade ikapp till ett glas vin/öl? Åh detta är verkligen något jag kommer sakna med Oslo! Vår balkong!! För det kommer vi nämligen inte ha i Stockholm sen ... tyvärr! 
 
Fick förresten en chock nyss när jag kollad på datumet i datorns hörn. 28e maj?? Herregud, det är juni om 3 dagar ...  Som jag skrev på instagram nyss, sittandes på en uteservering med solisarna på och ett vinglas i högsta hugg, "Det är nu vilet börjar mina vänner!" And here it is, bästa månaderna på året!
 
Nu laddar vi för ny vecka!
Godnatt och sov gott på er ♥ 
/Moa 
Kommentarer (1)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
GREEN DOOR || SUNDAY PLANS
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Jeans - Zara // Topp - & Other Stories // Väska - Butik i spanien? // Solisar - Céline // Skor - Butik på Östermalm (minns ej namnet) // Klocka - Tommy Hilfiger

 
God morgon söndag!
 
Vi sitter just nu i soffan och har bara kollat serier hela morgonen. Vädret är mulet och inte alls lika fint som de tidigare dagarna (när man väl är ledig lixom??) Ja ja ... ska FAKTISKT ta mig i kragen och sprätta hål på "spring" bubblan som inte varit aktiv under en period nu. Är faktiskt väldigt taggad! Nu när dansträningarna går mot sitt slut så är det snart dags för sommar perioden när man (well, dels får ta lite ledigt) men även lägga upp sin träning själv och hur härligt är det inte att träna utomhus, tidiga mornar och sena kvällar? Jag längtar i alla fall! Ska även börja med en liten "challenge" så om ni vill vara med på den så kan vi försöka peppa varandra, mer om det sen!! 
 
Ha en mysig söndag fina ni!
Kram /Moa ♥ 
Kommentarer (1)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
SUNNY EVENING
 
 
 
 
 
 
 
Igår kväll när jag satt på hotellrummet fick jag ett sms från mamma där hon skrev att hon hade bokat bord på en uteservering, vilket visade sig vara en väldigt bra idé! Solen lyste och himlen var klarblå, samtidigt var det någon festival på torget nedanför så vi fick livemusik! Där satt vi och sippade på våra vinglas och skrattade tills solen gick ner. Mys! Som jag sa innan, Örebro är en bra underskattad stad! 
 
Live update från nuet: 
Jag, Viktor och Agnes sitter på vår balkong och dricker rosé. Killen som äger restaurangen bredvid kom just förbi och frågade om vi ville ha två backar öl som han hade över. Haha, händer det? Så det gjorde ju vår kväll i allafall!
 
Ha en trevlig kväll fina ni /Moa ♥  
 
 
Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like

 
Visa fler inlägg